Search
Ijunoon
Leachi Ka Istamal Jild K Liye Intahie Mufeed
گرمیوں میں پھلوں کی بہار نظر آتی ہے۔ ایسی ہی ایک سوغات لیچی بھی ہے۔ ماہرین کے مطابق اس موسم میں لیچی کا استعمال نہایت ہی مفید ہے۔ اوپر سے سرخ اور اندر سے رس دار سفید گودے والی کھٹی میٹھی لیچی، گرمیوں ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Youga Breast Cance K Marizoon K Liye Mufeed
تحقیق کے مطابق یوگا کرنے کی صورت میں بریسٹ کینسر کے مریضوں میں ذہنی تناؤ میں کمی کے علاوہ ان کے معیار زندگی میں بہتری آتی ہے۔
ٹیکساس یونیورسٹی کے ایم ڈی اینڈرسن کینسر سینٹر کے طبی ماہرین نے یہ تحقی...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Sabz Chaye Calorize Jalanay K Liye Intahie Mufeed Hay
گرمیوں کے موسم میں ہر چیز ہلکی پھلکی اچھی لگتی ہے ، کھانا ، لباس ، ماحول ، چائے۔ غرض ہر وہ چیز اچھی لگتی ہے جو طبیعت پر بھاری نہ ہو، سبز چائے بھی ایسا ہی مشروب ہے ، جو ذائقے میں اچھا اور صحت کے لیے ان...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Dil K Arzay May Phaloon Ka Juice Intahie Mufeed
دل کے عارضے سے محفوظ رہنا ہے تو جوس پینے کی عادت اپنائیں ماہرین کے مطابق 13 اقسام کے پھلوں کو ملا کر ان کا جوس پئیں تو دل کی کئی بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں، جن میں سیب، انگور، بلیو بیریز اور اسٹابر...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Salad Cholistrol Km Krne May Nihetat Mufeed Hota Hay
ہری بھری اور تازہ سبزیوں کا سلاد ہر شخص کھانےکےساتھ پسند کرتا ہے۔ بہتر زائقےکےساتھ ساتھ سلاد بھرپور غذائیت کا خزانہ ہوتی ہے۔ غذائیت سےبھرپور سلاد اور سبزیاں نظام ہاضمہ پر بھی گراں نہیں گزرتی ہیں اور د...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Aalobukhara Kai Bemarion May Mufeed Hay
ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ آلو بخارے کا شربت نہ صرف گرمی میں توانائی پہنچا کر تازہ دم کر دیتا ہے بلکہ کئی بیماریوں میں بھی مفید ہے ۔ طبی ماہرین کے مطابق آلو بخارے کا استعمال خون کی کمی کے مرض میں مبتلا ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Sabz Chaiye Ka Istamal Hadio Ki Bemari K Liye Mufeed
تائیوان کے نیشنل چینگ کنگ یونیورسٹی ہسپتال نے ایک سروے میں 65 سال سے زائد عمر کی 368 خواتین کے طرز زندگی کا مطالعہ کیا۔ اس کا مقصد یہ جاننا تھا کہ ان کے روز مرہ کے معمولات کس حد تک ان کی ہڈیوں پر اثر...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Phal Aur Sabziyun Ka Istemal Beenai K Liye Behad Mufeed
ایک تحقیق کے مطابق وٹامنز سے بھرپور پھل اور سبزیوں کا استعمال بینائی کیلئے بیحد مفید ہے ۔ خوش رنگ، مزیدار اور ترو تازہ پھل اور سبزیاں قدرت کا انمول تحفہ ہیں۔ امریکا میں کی گئی ایک حالیہ تحقیق کے مطابق...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Zaitoon Ka Tail Sehat Ke Liye Mufeed
زیتون کے پھل کی طرح اس کا تیل بھی صحت کے لئے بے حد مفید ہے۔ تحقیق کے مطابق زیتون کے تیل سے جلد کی خوبصورتی میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ مزے دار زیتون کی طرح اس کا تیل بھی قدرتی فوائد سے مالامال ہے۔ مغربی مم...
مزید پڑھیں
Sponored Video