Search

Ijunoon

Tarbooz Blood Pressure Oramraaz E Qalb Se Bachaoo K Liye Mufeed

تر گرم مزاج کا حامل پھل تربوز صرف گرمی میں پانی کی کمی ہی پوری نہیں کرتا بلکہ فشار خون ''بلڈ پریشر'' کو معمول پر رکھتے ہوئے امراض قلب سے حفاظت میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے۔ امریکی ریاست فلوریڈا کی سٹ...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Kaali Mirch Motapa Kam Karne Me Mufeed

کالی مرچ کا استعمال موٹاپا کم کرنے میں مفید ہے۔ کالی مرچ کی افادیت کے حوالے سے یونیورسٹی آف سیجونگ کی ایک تحقیق کے مطابق کالی مرچ میں وہ جزو جو کالی مرچ کو سونگھنے پر آپ کو چھینک لا سکتا ہے موٹاپے سے ...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Machli Nafsiyat Amraaz K Liye Mufeed

مچھلی کے باقاعدہ استعمال سے نوجوانوں میں نفسیاتی امراض میں کمی لائی جا سکتی ہے۔ یہ بات جاپان میں ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں بتائی گئی ہے۔ تحقیق سے یہ بات بھی سامنے آئی ہے کہ مچھلی کا زیادہ استعمال ...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Sahil Samandar Ke Sair Sehat K Liye Mufeed

ماہرین نے کہا ہے کہ ساحل سمندر کی سیر کرنے والے افراد کی صحت اور ذہن پر خوشگوار اثرات مرتب ہوتے ہیں ۔ایک ریسرچر میتھووائٹ نے کہا ہے کہ پانی کے نظارے اور آواز کے ذہن پراچھے اثرات مرتب ہوتے ہیں، تحقیق ک...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Doodh Wazan Main Kami Ke Liye Mufeed

روزانہ دو گلاس دودھ پی کر وزن میں 6 کلو گرام تک کمی لائی جا سکتی ہے۔ ایک تازہ ترین برطانوی طبی تحقیق جو دودھ میں موجود وٹامن ڈی اور کیلشیم کی افادیت کو مد نظر رکھتے ہوئے کی گئی کے مطابق ایک فربہ انسان...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Coffe Amraz E Qalb K Liye Mufeed

طبی ماہرین نے کہا ہے کہ کافی کا استعمال دل کیلئے نقصان دہ نہیں ہے۔ امریکی جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق کافی کا استعمال امراض قلب میں مبتلا افراد کیلئے نقصان دہ نہیں جبکہ اس سے پیچیدہ قس...
مزید پڑھیں

Ijunoon

Choclate Sehat K Liye Mufeed He

میٹھے کا ذکر چاکلیٹ کے بغیر ادھورا سمجھا جاتا ہے۔ طبی ماہرین زیادہ مقدار میں چاکلیٹ کھانے سے اس لیے منع کرتے آئے ہیں کہ اس سے نہ صرف وزن بڑھ سکتا ہے بلکہ کولیسٹرول اور شوگر جیسی بیماریاں بھی لاحق ہو ...
مزید پڑھیں

Rumana Shahzad

Balon K Liye Mufeed Nuskhay

Rumana Shahzad

Balon K Liye Mufeed Nuskhay