Search
Ijunoon
Coffee Falij Se Bachao Mai Mufeed Hai Tehqeeq
سویڈن میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق دن میں کم از کم ایک کپ کافی پینے والی خواتین کو غش پڑنے یا فالج زدگی کا خطرہ دوسروں کی نسبت 22 سے 25 فیصد کم ہوتا ہے۔ اس تحقیق میں 49 سے 83 برس کی 35 ہزارخواتین ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Soanf Pait Ke Bemario Or Motapay Ke Liye Mufeed
خوشبو دار سونف کا استعمال پان تک ہی محدود نہیں، بلکہ اِس چھوٹی سی چیز میں بڑے فائدے چھپے ہیں۔ قدیم یونان میں بھی سونف کو بڑی اہمیت حاصل تھی، تاہم موجودہ دور میں بھی اس کی اہمیت سے انکار ناممکن ہے۔ برص...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Raishey Daar Ghizaen Hazma K Liye Mufeed
غذائی ماہرین کے مطابق ریشے دار پھل اور سبزیاں کھانا کئی بیماریوں سے بچاتا ہے۔ حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ریشے دار غذاں کا استعمال ہاضمہ تیز کرتا ہے۔ ریشے دار پھلاور سبزیوں میں دیگر اجناس کے مقابل...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Green Tea Coffee Dimagh K Sartaan Mai Mufeed
جربات نے ثابت کیا ہے کہ خشک گرم مزاج کی حامل سبز چائے اور کافی میں پائے جانے والے مخصوص اجزاء سے کینسر کے ٹیومر کی نشونماء کو روکنا ممکن ہوگیا ہے ، اسی سلسلے میں جنوبی کوریا انسٹی ٹیوٹ آف سائنس اینڈ ٹ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Kaam K Doraan Desk Se Uthna Sehat K Liye Mufeed
ایک جدید طبی تحقیق کے مطابق کام کے دوران اپنی ڈیسک سے کچھ دیر کیلئے اٹھنا کمر کو کم رکھنے اور دل کے لیے مفید ثابت ہوتاہے۔ آسٹریلیا کی کوئنزلینڈ یونیورسٹی کی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ کام کرتے ہوئے اپنی ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Chukandar K Rus Ka Aik Glass Dil K Liye Nihayat Mufeed
چقندر جسم میں بڑھتی ہوئی حدت و حرارت کو خارج کرکے نظامِ جگر و مثانہ کی اصلاح کرتا ہے۔ یہ ایک محرک اعصاب سبزی ہے جس کا مزاج تر سرد ہے۔ چقندر میں نائٹریٹ قدرتی طور پر پائی جاتی ہے اسلئے یہ بلڈ پریشر کو ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Kela Wazan Kam Karne Mai Be Had Mufeed
ہر کوئی سلم اور اسمارٹ نظر آنا چاہتا ہے۔ لیکن اس کے لئے تھوڑی سی محنت اور کھانے میں احتیاط بھی ضروری ہوتی ہے۔ تحقیق کے ذریعے اس کام کو آسان بنادیا گیا ہے۔ حالیہ تحقیق میں یہ بات بتائی گئی ہے کہ کیلا ک...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Angoor Damay K Liye Nihayat Mufeed
انگور ایک ذائقے دار پھل ہونے کے ساتھ ساتھ اپنے اندر بیش بہا قدرتی فوائد بھی رکھتا ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق یہ بات سامنے آئی ہے کہ انگور کھانا دمہ کے مریضوں کے لئے بہترین ہے۔ انگور میں موجود اینٹی فلیون ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Nashte Me Shahad Double Roti Ka Istamal Nihayat Mufeed Hai
نئی تحقیق کے مطابق اگر سر درد، متلی اور دن بھر گھبراہٹ سے پریشان ہیں تو صبح ناشتے میں ڈبل روٹی کے ساتھ شہد کا استعمال کریں۔ اس کی وجہ سے آپ تمام دن تازہ دم رہیں گے اور آپ کو کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔ لن...
مزید پڑھیں
Sponored Video