Search
Uzair Ahmed
Angoor Zehni Sehat Ke Liye Behtareen
انگور ذہنی صحت کے لیے بہترین
یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی— شٹر اسٹاک فوٹو
اپنی غذا میں انگور کو شامل کرکے آپ دماغی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرسکتے ہیں کیونکہ اس پھل میں ہا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Achi Yaadaasht K Liye Burhapay Mai Warzish Lazim
اگر آپ چاہتے ہیں کہ ستّر برس کی عمر میں بھی آپ کا دماغ صحیح کام کر سکے اور آپ ’ڈمینشیا‘ یعنی بھولنے کی بیماری کا شکار نہ ہو تو اس کے لیے ورزش کرنا ضروری ہے۔
برطانیہ میں ریٹائر ہونے والے چھ سو اڑسٹھ...
مزید پڑھیں
Noor Bukhari
Duniya Kay Liye
Ijunoon
Cheeni K Bagher Dodh Sehat K Liye Ghair Soodmand
ماہرین صحت نے کہا ہے کہ چینی کے بغیر دودھ کا استعمال صحت کیلئے سودمند نہیں ہوتا۔ ایسے بچے جو ماں کا دودھ نہیں پیتے انہیں بکری کا دودھ پلانا چاہیے کیونکہ بکری کا دودھ وٹامن ڈی کے حصول کا بہترین ذریعہ ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Pehla Saal Bache K Liye Intehai Ehm
ماہر امراضِ اطفال اور دیگر ماہرین کا کہنا ہے کہ پیدائش کا پہلا سال بچے کے لیے انتہائی اہم ہوتا ہے جو اس کی آنے والی پوری زندگی کا احاطہ کرتا ہے۔ جو مائیں خود وٹامن ڈی کی کمی کا شکار ہوتی ہیں، ان کے ب...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Anaar Ka Juice Gurdon Aur Dil Ki Beemari K Liye Mufeed
انار کو پھلوں میں ہمیشہ خاص اہمیت حاصل رہی ہے۔ ترش اور میٹھا انار کا جوس گردوں اور دل کیلئے فائدہ مند ہے۔ انار چونکہ انتہائی صحت بخش اور بیشمار امراض کے علاج میں استعمال ہوتا ہے یہی وجہ ہے کہ انار کو ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Namak Ka Kam Istemal Sehat K Liye Mufeed
معروف معالج ڈاکٹر نسیم احمد شیخ نے کہا ہے کہ نمک کا کم استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے ۔ انہوں نے کہا کہ کھانے میں نمک کی مقدار کم کر کے معدے کے سرطان کے خطرات کم کرنے کے ساتھ ساتھ دیگر کئی امراض ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Aag Bujhane K Liye Jadeed Technology Ka Hamil Robot Tayar
امریکی ماہرین نے آگ بجھانے کیلئے جدید ٹیکنالوجی کاحامل روبوٹ تیار کرلیا۔ ذرائع ابلاغ کے مطابق ماہرین نے تھرمائیٹ نامی اس روبوٹ کوجنگی ٹینک کی شکل میں چھوٹے سے سائز میں تیار کیا ہے جسے باآسانی ریموٹ سے...
مزید پڑھیں
Qalb E Muztarib Thehar Lamha Bhar K Liye
Uski rukhsat ka hangaam darpesh hy
Wasl-e-shereen sy gulrang mahol me
Ek kahani ko anjaam dar'pesh hy
Aakhri bar ji bhar k main dekh loon
Kya khaber phir kabhi hm milain na milain
Shaakh-e-farda samer bar ho k na ho
Kis ko maloom phir gul khilain na khilain
Aesi saat kahaan aesa manzr kahaan
Rang he rang hy roop he roop hy
Chaoon aanchal ki le loon gharri do gharri
Phir safer dr'safer dhoop he dhoop hy...!
Sponored Video