Search
Ijunoon
Taiz Raftaar Chall Qadmi Sehat K Liye Faida Mand Hay
۔ تیز رفتار چہل قدمی صحت کے لیے انتہائی فائدے مند ہے۔ اس سے دماغ چست اور جسم توانا رہتا ہے۔ جرمنی کے شہر کولون میں قائم اسپورٹس یونیورسٹی میں کی گئی ایک تحقیق میں کہا گیا ہیکہ تیز رفتار چہل قدمی کا اص...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Hansnay Se Zehni O Jismani Daboo Se Chutkara Milta Hay
ہنستے ہنساتے افراد کو سب ہی پسند کرتے ہیں۔ ہنسنا صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے اور اس سے ذہنی و جسمانی دبائو سے چھٹکارا بھی ملتا ہے۔ ہنسنا اور ہنسانا جسم اور روح دونوں کے لیے نہایت مفید ہے۔ ماہرین نفسیا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Aam Ka Istamal Jild Ko Saaf Or Chamakdar Banata Hay
گرمیوں کے موسم میں قدرت کاخاص تحفہ،آم مارکیٹ میں آنا شروع ہوگیا ہے، لوگ تو اس کے ذائقے کے دیوانے ہیں لیکن اگر آپ کو بے داغ ، چمکدار جلد اورتیز بینائی چاہیے توجب تک موسم ہے اس سے فائدہ اٹھائیں۔ پھلوں ک...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Bachoo Ka Qaad Sotay May Bharta Hay
نیند تو بڑوں اور بچوں دونوں کے لیے ہی ہر اعتبار سے ضروری ہے لیکن بچوں کو ہوتا ہے طویل نیند لینے سے دہرا فائدہ. نیند سے ذہنی اور جسمانی آرام کیساتھ بچوں کے قد میں بھی خاطر خواہ اضافہ ہوتا ہے۔ سنتے آئے...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Sabz Chaye Calorize Jalanay K Liye Intahie Mufeed Hay
گرمیوں کے موسم میں ہر چیز ہلکی پھلکی اچھی لگتی ہے ، کھانا ، لباس ، ماحول ، چائے۔ غرض ہر وہ چیز اچھی لگتی ہے جو طبیعت پر بھاری نہ ہو، سبز چائے بھی ایسا ہی مشروب ہے ، جو ذائقے میں اچھا اور صحت کے لیے ان...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Timatar Fishar Khoon Or Cholostrool Ko Controol Krta Hay
ایک حالیہ طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ سرخ ٹما ٹروں کا استعمال بلند فشار ِ خون اور خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے ۔ آسٹریلیا میں کی جانے والی اس تحقیق کے مطابق ٹماٹروں می...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Keela Khanay Se Jism Tawana Or Dimagh Chust Rahta Hay
کیلا ایک صحت بخش پھل ہے اس میں قدرت نے بے پناہ غذائیت رکھی ہے۔ کیلے کھانے سے جسم توانا اور دماغ چست رہتا ہے۔ ناشتے میں کیلے کا استعمال ضروری ہے کیونکہ یہ پھل نہ صرف فوری توانائی دیتا ہے بلکہ اس میں م...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Samandri Tufan K Khatrat Bhartay Ja Rhe Hay
امریکی ادارے ’نیشنل اوشینک اینڈ ایٹماسفیریک ایڈمنسٹریشن‘ (NOAA) کی اسسٹنٹ سیکرٹری کیتھرین سلیون Kathryn Sullivan کے مطابق ان شمسی طوفانوں سے دنیا کے اہم انفرا سٹرکچر، جس میں سیٹلائٹ کمیونیکیشن، نیوی گ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Khurak Ki Pasandidgi Ki Adaat Walidain Se Muntaqil Hoti Hay
ایک نئی سماجی تحقیق کے مطابق بچوں میں اپنے والد کی خوراک سے متعلق پسند اور ناپسند کا رجحان زیادہ دیکھا جا سکتا ہے، ماں کی نسبت والد کا کردار بچوں میں زیادہ سرایت کرتا ہے۔ یہ تحقیق 300 مختلف خاندانوں ک...
مزید پڑھیں
Sponored Video