Health
Ijunoon
Rozana Teen Gram Namak Ka Kam Istamal Dil Sehat Mand
روزانہ صرف تین گرام نمک کے استعمال کو کم کرکے دل کو صحت مند رکھا جا سکتا ہے۔ یہ بات امریکی یونیورسٹی کیلی فورنیا میں کی گئی حالیہ تحقیق میں کہی گئی ہے۔ تحقیقی ٹیم کی سربراہ کرسٹین نے کہا ہے کہ تین گر...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Jaman Zayabatees K Marizoon K Liye Intahi Mufeeed
موسم گرما کا ترش پھل ''جامن'' ذیابیطس کے مریضوں کیلئے انتہائی مفید ہے۔ جامن میں 83.7فیصد پانی ، 14فیصد کاربو ہائیڈریٹس ، 7فیصد پروٹین اور 3فیصد چکنائی پائی جاتی ہے ۔ اس کے علاوہ جامن میں معدنی نمکیات...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Amrood Ghiziyat Se Bharpoor Phal
غذائی ماہرین کے مطابق امرود غذائیت سے بھرپور پھل ہے جس میں فائبر ، وٹامن اے ، وٹامن سی ، فولک ایسڈ ، پوٹاشیم ، کاپر اور میگنیز بکثرت پایا جاتا ہے ۔ اسی وجہ سے امرود کو '' سپر فروٹس '' میں شمار کیا جات...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Doodh Pilanay Wali Maoon Me Motapay K Khatraat Kam
برطانوی طبی ماہرین نے کہا ہے کہ جو مائیں اپنے بچوں کو کم ازکم چھ ماہ تک دودھ پلاتی ہیں ان میں موٹاپے کے خطرات کم ہو جاتے ہیں۔ غیر ملکی جریدے میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق ماہرین نے ساتھ لاکھ چالیس...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Tarbooz Sehat K Liye Mufeed
تربوز گرمیوں کے موسم میں پیاس بجھا نے کیلئے نہ صرف ایک بہترین اور مزیدار پھل ہے بلکہ تربوز میں وٹامن کی وافر مقدار پائی جاتی ہیں جو صحت کیلئے انتہائی مفید ہے۔ تربوز میں پوٹاشیم زیادہ مقدار میں پایا جا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Zehni Dabaoo Bachoo Me Sar Dard Ka Baies
ذہنی دبائو کی وجہ سے بچوں کو سردرد کی تکلیف ہوسکتی ہے۔ اٹلی میں کی گئی حالیہ تحقیق کے مطابق سکول جانے اور سکول کا کام کرنے کے باعث ذہنی دبائو کا شکار ہوجاتے ہیں اسی طرح رات کو زیادہ دیر تک کمپیوٹر کا ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Mobile Phone Internet Strus Ghar Tak Lanay Ke Asbab
جدید دور کے پیشہ ور افراد کام کا اسٹرس چھٹی کے بعد گھر بھی لے آتے ہیں۔ اس کا سبب ماڈرن آلات جیسے کے موبائل فون اور انٹرنیٹ بن رہا ہے۔ ماہرین نے اس کے صحت پر منفی اثرات سے خبر دار کیا ہے۔
جرمن حکومت...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Joging Zehni Pareshanio Ke Khatmay K Liye Zyada Mufeed
گلاسکو یونیورسٹی میں کی گئی حالیہ ریسرچ رپورٹ کے مطابق دماغی امراض اور ذہنی پریشانیوں کے خاتمے کیلئے دن میں دو دفعہ ہرے بھرے درختوں والے پارک میں جاگنگ کرنی چاہیے ۔ تحقیقی ٹیم کے سربراہ ڈاکٹر پروفیسر ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Aids Ke Aik Nae Or Mousar Dawa
ایک امریکی تحقیق میں ایڈز کے خلاف تیار کردہ ایک نئی دوا کو محفوظ اور مؤثر قرار دیا گیا ہے۔
اس دوا کی خاص بات یہ ہے کہ یہ ایک گولی چار مختلف ادویات کا مجموعہ ہے اور اسے دن میں صرف ایک مرتبہ کھانا ہو...
مزید پڑھیں
Sponored Video