Search
Ijunoon
Ab Zehni Dabao Ko Kam Karna Buhat He Asaan
ایک نئی سمارٹ فون ایپلی کیشن کے ذریعے انسان کا ذہنی تنائو کم یا ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ٹرانسینڈ نامی اس ایپلی کیشن کو کینیڈا کی ایک کمپنی نے تیار کیا ہے جو اعصابی نظام سے متعلق آلات تیار کرتی ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Bharpoor Neend Zehni Salahiyaton Mai Izafa
امریکی ماہرین نے کہا ہے کہ نیند پوری کرنے سے ذہنی صلاحیتوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق اچھی نیند کے ذہنی کارکردگی پرمثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں اس سے ذہانت میں اضافہ ہوتا ہے سیکھنے کا عمل تیز ہوت...
مزید پڑھیں
Uzair Ahmed
Angoor Zehni Sehat Ke Liye Behtareen
انگور ذہنی صحت کے لیے بہترین
یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی— شٹر اسٹاک فوٹو
اپنی غذا میں انگور کو شامل کرکے آپ دماغی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرسکتے ہیں کیونکہ اس پھل میں ہا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Buri Khabron Se Aurton Per Zehni Dabao
ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بری خبریں عورتوں کے ذہنی دباؤ سے نمٹنے کے انداز کو تبدیل کر دیتی ہے۔
خواتین کو اگر اخبار میں منفی خبریں (مثلاً قتل و غارت کے بارے میں) پڑھنے کو دی جائیں تو ان کے اندر دبا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Zehni Dabaoo Ka Shikar Mardoon Ke Pasand Farba Khawateen
برطانیہ کے محققین کا کہنا ہے کہ مرد جب ذہنی دباؤ کا شکار ہوتے ہیں تو بھاری جسامت کی خواتین کی طرف راغب ہونے لگتے ہیں۔
تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ جب مردوں کو کوئی ایسا کام کرنے کو دیا جائے جس سے وہ د...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Zehni Dabaoo Bachoo Me Sar Dard Ka Baies
ذہنی دبائو کی وجہ سے بچوں کو سردرد کی تکلیف ہوسکتی ہے۔ اٹلی میں کی گئی حالیہ تحقیق کے مطابق سکول جانے اور سکول کا کام کرنے کے باعث ذہنی دبائو کا شکار ہوجاتے ہیں اسی طرح رات کو زیادہ دیر تک کمپیوٹر کا ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Joging Zehni Pareshanio Ke Khatmay K Liye Zyada Mufeed
گلاسکو یونیورسٹی میں کی گئی حالیہ ریسرچ رپورٹ کے مطابق دماغی امراض اور ذہنی پریشانیوں کے خاتمے کیلئے دن میں دو دفعہ ہرے بھرے درختوں والے پارک میں جاگنگ کرنی چاہیے ۔ تحقیقی ٹیم کے سربراہ ڈاکٹر پروفیسر ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Maar Peet Bachoo Ke Zehni O Jismani Nasunuma K Liye Nuqsande
کینیڈا کے ماہرین نے کہا ہے کہ مار پیٹ سے بچوں کی ذہنی اور جسمانی نشوو نما بری طرح متاثر ہوتی ہے۔ کینیڈین میڈیکل ایسوسی ایشن جرنل میں اس حوالے سے شائع رپورٹ میں ماہرین نے گزشتہ 20 سالوں کی اس حوالے سے ...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Hansi Zehni Amraaz Ka Ilaaj
مسکرانا جسمانی اور ذہنی صحت کیلئے ضروری ہے۔ برطانوی ماہرین نفسیات نے اپنی تازہ تحقیق میں واضح کیا ہے کہ انسان کی جسمانی صحت اور ذہنی حالت ہم آہنگی کے ساتھ کام کرتی ہیں اور ایک دوسرے پر ان کے گہرے اثرا...
مزید پڑھیں
Ijunoon
Istaqat Hamal Zehni Sehat Mutasir Hone Ka Khatra Nahi
اسقاط حمل کرانے سے خواتین کی ذہنی صحت متاثر ہونے کا خطرہ نہیں ہوتا۔ یہ بات برطانوی نشریاتی ادارہ نے ایک حالیہ طبی جائزے کے حوالہ سے اپنی رپورٹ میں کہی ہے۔ رپورٹ کے مطابق 44 طبی تحقیقات سے حاصل ہونے وا...
مزید پڑھیں
Sponored Video